Leder du efter den perfekte gave til pilates-entusiasten? Her finder du de bedste gaver til inspiration, så du kan glæde den eller de du har kær. Gaverne kan købes på nettet.
Jeg får ikke procenter eller anden fee for at anbefale disse træningsredskaber. Jeg anbefaler dem, fordi jeg selv er glad for at bruge produkterne, og selv synes, de lever op til krav om god kvalitet, der holder.
Træningsmåtte
Fordelen ved disse træningsunderlag er, at de er tykkere en yoga-måtter, hvilket gør, at de beskytter rygsøjlen – f.eks. i de øvelser, hvor vi ruller – rolling like a ball, open leg rocker etc.
Den store træningsbold
Bemærk: Når du skal købe til et hold, skal du købe forskellige størrelser. Spørg forhandler, om han/hun har en fordelingsnøgle. 55 cm. 65 cm. og 75 cm.
Den poplære redondobold
Redondobolden har jeg givet kælenavnet “Ulv i fåreklæder”. Det har den fordi, den er så rar at røre ved, men så hård at træne med. Denne grå actisan bold er beklædt med en antibakteriel overflade. Det betyder, at den ikke tiltrækker støv og snavs.
Foamroller
En foamroller fremmer din træning og hjælper ømme muskler. Vær OBS!, når du køber foamrollers. Man kan ofte finde billigere udgaver på nettet og i butikker. Men nogle af dem, bliver hurtigt deformer. Det gør denne ikke.
Træningselastik
Træning med træningselastikker er både skånsom for kroppen og super effektiv. Derudover har træningselastikken den fordel, at den intet fylder, og derfor er nem at have med sig overalt. Denne træningselastik er latexfri.
Blå blok
Den blå blok anvendes som støtte i pilatesstillinger for både øvede og begyndere, og derudover bruger vi også blokken som et redskab til f.eks. øget kropsbevidsthed.
