Få verdens bedste bi-job

TROMBORG pilates-uddannelsen er for dig, der vil give andre og dig selv et stærkt fundament, som består af en konkret metode, der opbygger velvære med styrke og smidighed samt balance i krop og sind.

Som TROMBORG pilates-instruktør får du en solid uddannelse, som giver dig kompetencer til at undervise andre.

Pilates-uddannelsen kører nu på 10. år og afholdes to gange om året.

Begrænset antal pladser

- som fordeles efter først-til-mølle-princippet.

Jeg er interesseret, men jeg har brug for en samtale >>
Køb din plads på uddannelsen >>

Har du spørgsmål?  >> Skriv til os
Eller ring til Bente Tromborg, tlf. 2685 1863

Datoerne for live-undervisningen på næste uddannelse er:

Modul 1
22.-23. august 2020

Modul 2:
24.-25. oktober 2020

Modul 3:
6.-7. februar 2021

Modul 4:
24.-25. april 2021

Certificering
8. maj 2021

TROMBORG pilates-uddannelsen
foregår sådan her...

Uddannelsen, som er skræddersyet til dig, der vil undervise hos de danske fitnesscentre, aftenskoler, studier og klinikker, er opbygget i moduler, så du har god tid til at arbejde, med det vi gennemgår på uddannelsen og høste dine erfaringer, inden vi bygger mere på.

Du har god tid til at opleve, hvordan øvelserne føles, når de udføres med viden om og opmærksomhed på detaljerne i øvelserne. Du mærker, at din krop på kort tid bliver stærkere og mere smidig. Samtidig lærer du at undervise andre i pilates, så du kan hjælpe dem til at blive fri for f.eks. rygproblemer, stress og andre skavanker.

På uddannelsen lærer jeg dig nogle metoder, der gør din undervisning nem at forstå og enkel at følge for dine deltagere. Metoderne går du hjem og træner på dine egne hold, inden vi mødes et par måneder senere på det næste modul. Bare rolig. Du skal ikke være nervøs for at oprette dit eget hold. Jeg hjælper dig, og det bliver en både god og tryg oplevelse.

Uddannelsens opbygning

Du lærer at undervise i pilates for begyndere, og kommer godt fra start som pilates-instruktør.

Allerede efter det første modul vil du være i stand til at starte hold for begyndere eller et øvehold, så du her kan praktisere dine nye evner og udvikle dig selv som instruktør.

Du lærer at undervise i pilates for letøvede, og du får lavpraktisk undervisning i anatomi på et sprog, der er til at forstå og som du kan bruge i din undervisning.

På modul 2 får du også individuel supervision, så du ved, hvad du gør godt og skal fortsætte med, og kender dit næste udviklingstrin.

Her lærer du at undervise i pilates med den store træningsbold, pilates med flow, pilates for gravide og nybagte mødre.

Du får også trin-for-trin-guide til bevægelsesanalyse, og konkrete skabeloner, så du selv kan sammensætte træningsprogrammer, der virker.

På modul 4 lærer du at undervise i pilates med den populære redondobold samt med pude og elastik.

Efter modul 4 kan du undervise efter TROMBORGs unikke formidlingsmetode, du har et indgående kendskab til hemmeligheden “Sådan fylder du dine hold med glade og tilfredse deltagere”.

TROMBORG pilates-uddannelsen afsluttes med en certificerende prøve. Prøven består dels af en skriftlig del, hvor du skal besvare nogle spørgsmål og en praktisk del, hvor du skal undervise i nogle øvelser, som du har haft god tid til at forberede på forhånd.

Indtil videre har alle, som har gået op til certificering bestået begge del-prøver. Når du forhåbentlig også består prøven, modtager du et bevis, der bekræfter, at du er certificeret TROMBORG pilates-instruktør. Et bevis, der åbner døre, når du ønsker flere hold.,

Læs mere om certificering

Din uddannelsespakke indeholder:

  • TROMBORG pilates-uddannelsens intro-forløb
  • 9 hele kursusdage
  • Eksamensbevis
  • Lukket netværksgruppe
  • Pilates-uddannelsens online-forum (her kan du bl.a. gense alle øvelserne på video, når du kommer hjem)
  • Guidede afspændinger. 5 forskellige som jeg har testet for dig
  • TROMBORGs PR-pakke (som hjælper dig med at fylde dine hold)
  • Lavpraktiske anvisninger, konkrete skabeloner, tjeklister, trin-for-trin-guides og individuel supervision

På uddannelsen får du bl.a.:

  • Et indgående kendskab til pilates-metoden, så du kender detaljerne og får det hele med
  • Sikkerhed i, at du selv udfører øvelserne rigtigt, så du har det godt med at lave dem og får det hele med
  • TROMBORGs unikke formidlingsmetode, så dine deltagere forstår dig og får det optimale udbytte af øvelserne
  • Kompetencerne til at sammensætte trænings-programmer, der virker, og som gør, at du kan variere din undervisning og skabe udvikling
  • En grundig gennemgang i, hvordan du tiltrækker og fylder dine hold med glade deltagere

Derudover får du også:

  • En træningsform, der forebygger, reducerer og fjerner rygproblemer, stress og andre skavanker
  • En træningsform, der er dyrket af mennesker i flere generationer
  • Øvelser, som ligner dem du kender - bare en lille smule bedre
  • Tid til ro og fordybelse
  • Chancen for at gøre noget godt for andre
  • Friheden til at gøre mere af det, du brænder for
  • 3 måneders gratis medlemskab af Pilates-instruktørernes medlemsklub

Det praktiske

Den dag du tilmelder dig og har betalt enten det fulde beløb eller 1. rate, starter forløbet.

Du får med det samme adgang til 3 fordele til dig, der deltager på TROMBORG pilates-uddannelsen.

To månder før uddannelsen starter får du adgang til TROMBORG pilates-uddannelsens intro-forløb, som foregår online, så du allerede kan starte din rejse, inden vi mødes første gang live på uddannelsen.

Mellem modulerne skal du selv træne Pilates. Det kan foregå på holdtræning, personlig træning eller via video.

Du skal også øve dig i at undervise andre i pilates. På den måde implementerer du det, du lærer på uddannelsen og høster dine erfaringer.

Mellem modulerne dukker jeg personligt op i den lukkede Facebook-gruppe, og besvarer de spørgsmål, der dukker op.

Tidligere deltagere har f.eks. brugt deres gruppe til også at aftale fællestræninger for de, der har tid og lyst. De har søgt og fået sparring og hjælp til deres udfordringer og delt deres aha-oplevelser med ligesindede.

Datoer for undervisningsdagene:

Modul 1
22.-23. august 2020

Modul 2:
24.-25. oktober 2020

Modul 3:
6.-7. februar 2021

Modul 4:
24.-25. april 2021

Certificering
8. maj 2021

Små hold

Holdene er små og intime, og det er der en god grund til. Undervisningen er intensiv og hver deltager får stor opmærksomhed. Jeg er ikke interesseret i kæmpestore hold, for der går noget tabt.

For mig handler det om, at hver deltager forstår metoden – og det kan jeg kun sikre på små hold.

Har du spørgsmål?  >> Skriv til os
Eller ring til Bente Tromborg, tlf. 2685 1863


Tidligere deltagere anbefaler
TROMBORG pilates-uddannelsen.
Hør hvorfor...

Jeg har ikke længere ondt i ryggen

Jeg kan især godt li’, at jeg ikke længere har ondt i ryggen! Og så kan jeg godt li’, at jeg kan gå fra hjerne til krop. Pilates-uddannelsen har været afgørende for, at jeg er kommet i gang med at undervise. Jeg har forstået metoden, og kan formidle den videre.

Louise Brandstrup
Louise Brandstrup

Vi har tid til at øve os og reflektere

Jeg kan godt li’, at pilates-uddannelsen er delt op i moduler. På modulerne lærer vi en hel masse, og bagefter har vi tid til at øve os og reflektere over det, vi har lært, inden vi bygger mere på. På den måde er der hele tiden udvikling.

Julie Ramskov
Julie Ramskov

Bente skaber et godt flow

Bente er rigtig dygtig til at undervise i alt det, der også ligger uden om selve pilates-træningen. Bente kan komme med tusind input til, hvordan man får fyldt holdene, hvordan man planlægger en sæson, og får et godt flow.

Pernille Palme
Pernille Palme

Vi får lov til at undervise på uddannelsen

Jeg kan godt li’, at vi arbejder så meget med øvelserne på uddannelsen, og at vi får lov til at undervise vores medkursister.

Det giver os et forspring i forhold til, vi skal ud og undervise i pilates.

Mette Møller
Mette Møller
Jeg er interesseret, men har brug for en samtale >>

Det er helt OK. KLIK PÅ KNAPPEN og book en gratis afklarende samtale.

Få adgang til en plads på uddannelsen her >>

Så snart din tilmelding er registreret får du adgang til 3 fordele til dig, der deltager på TROMBORG pilates-uddannelsen
- du får også adgang til TROMBORG pilates-uddannelsens intro-forløb,  så du kan starte din rejse med det samme

Få svar på dine spørgsmål

Kan jeg undervise pilates, når jeg har en diskusprolabs?

DET AFHÆNGER AF DIG. På pilates-uddannelsen har der været deltagere, der led af knogleskørhed, stress, diskusprolabs og andre skavanker. De har alle fået det bedre under uddannelsen, og nu kan de som pilates-instruktører gøre en forskel for andre med samme problemer. Men du skal lytte til dig selv og din krop. For selvom det virker for mange, er der ingen garanti for, at det også virker for dig. Den bedste start, du kan give dig selv, er lysten til at være med. Du vil efter al forventning også få det bedre.

Er jeg for gammel/ung til at deltage på pilates-uddannelsen?

NEJ. Den yngste deltager på pilates-uddannelsen gik på gymnasiet, da hun gennemførte uddannelsen, og har nu et studiejob som pilates-instuktør. Den ældste var netop gået på efterløn, da hun tilmeldte sig uddannelsen.  Hun havde givet sig selv et “sabbatår” til det hun havde lyst til. Det var bl.a. at lære mere om pilates og gøre en forskel for andre. Din alder er ikke afgørende. Om du bliver god til at undervise i pilates afhænger af, om du interesserer dig fra andre mennesker, om vil vide mere om pilates, og om du vil gøre en forskel for andre.

Kan jeg tage pilates-uddannelsen, selvom jeg aldrig selv har gået til pilates?

JA. Du kan deltage på pilates-uddannelsen uanset forudsætninger. Pilates-uddannelsen har nu kørt i 7 år og der har på alle hold været deltagere, der har dyrket pilates i flere år, og andre, der aldrig har gjort det. Min erfaring er, at de personer, som aldrig selv har gået til pilates, føler sig på niveau med dem, der længe har dyrket pilates. Én af årsagerne hertil kan være, at vi som pilates-instruktører ikke blot selv skal kunne udføre øvelserne korrekt. Vi skal også kunne formidle vores viden og teknik og få andre til at forstå, hvordan de udfører hver enkelt øvelse – med det optimale udbytte. Derfor skal alle deltagere på pilates-uddannelsen have et indgående kendskab til samtlige øvelser. Min erfaring er, at det kendskab får man ikke som deltager på et hold. Indsigten kommer først, når vi nørder med øvelserne på den måde vi gør det på uddannelsen.

Kan jeg springe de første moduler over, når jeg allerede kender og dyrker pilates?

NEJ. Du ved måske, hvordan du selv skal udføre de pilates-øvelser, som du kender. Men ved du også, hvordan øvelserne kan varieres og hvorfor netop denne øvelse indgår i et træningsprogram? De første moduler på uddannelsen, rummer mange pilates-øvelser for begyndere og derfor er det sikkert fristende at springe dette trin over. Men… pilates-uddannelsen handler ikke kun om, hvordan du dyrker pilates men i høj grad også om, hvordan du kan formidle øvelserne, så andre vil opnå samme positive effekt. For at kunne formidle øvelserne, så dine deltagere forstår dig, kræver det, at du har en stor baggrundsviden om hver øvelse: hvad er den god for, hvilke muskler aktiveres, hvordan kan øvelsen gøres lettere/sværere, hvad er de typiske fejl i denne øvelse og meget, meget mere. Alt dette lærer du på pilates-uddannelsen trin-for-trin.

Hvornår kan jeg starte med at undervise i pilates?

14 DAGE EFTER START! Det er snart, ikke? Rigtig mange spørger mig, hvornår de kan starte med at undervise, hvis de tilmelder sig pilates-uddannelsen. Faktisk er det vigtigt at starte undervisningen tidligt, for på den måde integrerer du bedst alle de ting, som du har lært i uddannelsen. Dine egne erfaringer er vigtige og når vi mødes igen, på det efterfølgende modul, bygger vi videre på det, du selv har erfaret. Om du vælger at starte med at undervise et ’prøvehold’ eller træder til i en forening, et fitnesscenter, en klinik eller aftenskole med det samme, er helt op til dig. Det væsentlige er, at du kommer i gang og giver dig selv den bedste start på dit nye liv som pilates-instruktør.

Jeg vil gerne undervise – men hvor?

HVOR IKKE? Svaret er lidt kækt, men ærlig talt er mulighederne som pilates-instruktør så alsidige, at en udtømmende liste vil være kedsommelig. Pilates-uddannelsen er skræddersyet til dig, der vil undervise i et fitness-center, aftenskole eller klinik. Det kan dog ligeså vel være på en arbejdsplads, i en park i byen eller måske hos private, der ønsker enetimer eller selv står for at samle sig. Personligt har jeg undervist rigtig mange steder og vil meget gerne dele min erfaring med dig på uddannelsen. Her er der traditionen tro også god mulighed for at sparre deltagerne imellem. Mulighederne er mange og det handler derfor om at finde et godt sted at starte op.

Kan jeg leve af at undervise i pilates?

JA. Men vil du leve af at undervise hold og enetimer bliver det for hårdt for de fleste. Derfor anbefaler jeg, at du kombinerer din hold-undervisning med andre ydelser. Det kan f.eks. være hele kursusdage, workshops, længerevarende kursusforløb. Start med at skabe dig verdens bedste bi-job som pilates-instruktør. Derefter kan du  gøre din hobby til din levevej. Jeg hjælper jeg dig gerne, så du griber det rigtigt an.

Hvor foregår den fysiske undervisning?

Den fysiske undervisning foregår i Silkeborg på adressen:
TROMBORG pilates- og yogastudio
Nygade 1C, 1. sal
8600 Silkeborg
Der er gratis parkering ved banegården, som ligger 400 meter derfra.

Hvordan foregår certificeringen?

Certificeringen består af 2 dele:
En skriftlig opgave: Hvor du skal besvare spørgsmål vedr. pilates og relateret til at undervise i pilates.
En praktisk del: Hvor du skal undervise i nogle øvelser, som du kender på forhånd og har haft tid til at øve.

Hvornår foregår den fysiske undervisning


Undervisningen på uddannelsen foregår i weekender, så du kan passe dit arbejde samtidig med, at du uddanner dig.
Af hensyn til dem, der kommer langvejsfra starter vi først kl. 9.30 om lørdagen, og søndag slutter vi kl. 15.30, så du kan komme hjem i ordentlig tid.
Undervisningstider: Lørdag: 09.30-16.15 og Søndag: 09.00-15.30

Kan du garantere, at jeg består den certificerende prøve?

Nej, så er certificeringen jo ikke noget værd. Men jeg kan fortælle dig, at alle de, der har valgt at gå til den certificerende prøve, har bestået prøven. Sørger du for at komme i gang med at undervise, og følger du uddannelsen, har du stor sandsynlighed for at bestå.

Hvad sker der, når jeg har tilmeldt mig?

Når du har tilmeldt dig, får du kort efter adgang til pilates-uddannelsens intro-forløb og Facebook-gruppen for uddannelsen. Du modtager også praktiske oplysninger og fordelagtige aftaler Jeg elsker nemlig at give deltagerne gode oplevelser på alle fronter.

Få adgang til en plads på pilates-uddannelsen nu >>

Savner du svar på et spørgsmål?

Book en gratis afklarende samtale her >>