Silkeborg er et helt særligt sted for kano og kajak. Når sæsonen starter, bruger mange flere timer på vandet – og kroppen mærker det hurtigt.

Crossfit træning er intens, effektiv og kræver meget af kroppen. Mange oplever, at de bliver stærkere og mere udholdende – men også mere spændte, stive

Hos TROMBORG pilates- og yogastudio i Silkeborg hører vi ofte medlemmer fortælle, at det sværeste ikke er selve træningen på reformeren – det sværeste var

Pilates og yoga er to træningsformer, der ikke kun styrker din krop, men også giver dig mental ro og balance – noget mange af vores

Hos TROMBORG pilates- og yogastudio i Silkeborg er der mange grunde til, at vores medlemmer elsker at træne hos os. Vi tilbyder et unikt fællesskab,

Har du svært ved at finde tid til pilates og yoga i din hverdag? Hos TROMBORG i Silkeborg ved vi, at en travl hverdag kan