fbpx

Massør supplerer arbejdsdagen med holdtræning

Massør kan nu også tilbyde klienterne pilates-undervisning og på den måde gjort sin egen arbejdsdag mere varieret

Eva Munk er massør og zoneterapeut – og nu også pilates-instruktør. Hun vil bruge sin nye uddannelse til at tilbyde holdtræning. På den måde gør hun sin egen arbejdsdag mere varieret, og giver klienterne mulighed for ugentlig træning. For det er ikke alle, der får lavet øvelser derhjemme. ”Jeg er refleksterapeut med ansigts- og fodzoneterapi […]

5 pilates tips til rygvenligt havearbejde

Beskyt din ryg under havearbejdet med Pilates-træning. Få styrke og smidighed til at håndtere opgaverne. Tag kontrol over din ryg nu! Læs mere

Ryggen & havearbejde Det er den tid på året, hvor Moder Natur kalder os udenfor igen. Det er tid til at fjerne ukrudt, plante og rydde op, så vi kan nyde en dejlig have og se tingene blomstre og vokse. Efter en lang vinter på sofaen, kan det være en udfordring for ryggen at kaste […]

TROMBORG planten

TROMBORG planten symboliserer den positive atmosfære, du kan opleve gennem pilates og yoga i Silkeborg.

TROMBORG-planten symboliserer, at vi henter inspiration i studiet, som vi kan bruge andre steder. Den er ganske særlig, fordi den forandrer sig alt efter, hvor den placeres – akkurat ligesom vi mennesker påvirkes af det, som vi omgiver os med. Historien bag TROMBORG planten I 2020 fik jeg en Coleus-aflægger af et medlem. Planten trivedes […]

Online pilates-uddannelse – bliv instruktør

Tag din Pilates-uddannelse online med stor fleksibilitet hjemme hos dig selv. Oplev alle fordelene ved Pilates endnu tydeligere. Læs mere >>

Fysioterapeuten Karen Østergaard Weeke blev den allerførste instruktør med en online pilates-uddannelse fra TROMBORG. TROMBORG pilates-uddannelse har siden 2011 uddannet pilates-instruktører til danske fitness-centre, aftenskoler og studier. I mange år foregik undervisning og certificering som almindelig hold-undervisning, men nu kan uddannelsen tages online. Fysioterapeut Karen Østergaard Weeke fra Svendborg blev den første pilates-instruktør, som er […]

Pilates matwork eller reformer: Hvad er forskellene?

Opdag forskellene og lighederne mellem pilates og yoga. Udforsk både pilates og yoga og find den træningsform, der passer bedst til dig.

Lad os starte fra begyndelsen: Joseph Pilates er manden bag pilates-metoden. Han skabte først pilates matwork, og opfandt senere pilates på reformeren. Reformer-øvelserne er baseret på matwork-repertoiret, og blev designet til at gøre matwork-øvelserne mere tilgængelige for alle. Den største forskel mellem de to træningsformer er, at pilates matwork udføres på en træningsmåtte; kun ved […]

Yoga i Silkeborg er for alle

Udforsk yoga hos TROMBORG pilates- og yogastudio centralt i Silkeborg og opnå indre ro og balance.

Det er tid til at rulle din yogamåtte ud og opdage kombinationen af fysiske og mentale øvelser, som i tusinder af år har tryllebundet yoga-udøvere over hele kloden. Det gode ved yoga er, at du ikke behøver at være yogi eller yogini for at høste fordelene. Uanset om du er ung eller gammel, overvægtig eller […]

Yin yoga i Silkeborg | Alt hvad du behøver at vide om denne dybe, meditative praksis

Oplev afslappende Yin yoga i Silkeborg. Prøv Yin yoga i Silkeborg for dyb afslapning og indre balance. Tilmeld dig vores Yin yoga-hold, centralt i Silkeborg i dag og find roen. Læs mere >>

Hvad er yin yoga Mens “yang” yoga fokuserer på dine muskler, retter yin yoga sig mod dit bindevæv (fascia), ledbånd, led og knogler. Det er langsommere og mere meditativt, hvilket giver dig plads til at vende opmærksomheden indad og tune ind på både dit sind og din krops fysiske fornemmelser. Fordi du holder stillinger i […]

Pilates-uddannelsen kan tages i hele verden

Pilates-uddannelsen kan tages i hele verden

Carla Guld bor i Portugal, hvor hun dyrker sin passion for surfing. Samtidig er hun i fuld gang med at tage en online pilates-uddannelse – for hun vil gøre pilates kendt i sit nye hjemland Danske Carla Guld er flyttet til Portugal for at surfe. Det har givet masser af erfaringer med sol og bølger […]

Uddan dig til pilates-instruktør ​

Uddan dig til pilates-instruktør ​- Drømmer du om at blive pilates-instruktør? Få en solid uddannelse, der styrker din faglighed og gør dig sikker og kompetent. En professionel uddannelse.

Vil du have et bi- eller fuldtidsjob, som gør dig selv og din krop sundere? Kan du se dig selv som underviser – nu eller i fremtiden? Så er pilates-uddannelsen måske noget for dig. Pilates styrker krop og sind. Det er samtidig en sund måde at skabe sig et job på, som kan supplere din […]

Pilates uddannelsen | Infomøde

pilates uddannelsen - solid faglighed

Få et fuldt overblik over TROMBORGs pilates uddannelse– adgangskrav, målgruppe og muligheder på 45 minutter Pilates uddannelsen | TROMBORG pilates uddannelse har siden 2011 hjulpet både nystartede og erfarne instruktører med at få styr på fagligheden. Pilates uddannelsens info-møde er optaget på forhånd, og bliver afviklet fuldstændig som infomødet, der foregår live – blot med den […]