Rigtige mænd dyrker pilates
PILATES FOR MÆND | Hvis du følger min blog, er du allerede klar over de mange positive egenskaber, som pilates giver begge køn. Især mænd har en tendens til at tro, at de kun får muskler, hvis de pumper jern i det lokale center. Det er vigtigt at huske på, at pilates blev skabt af en […]
Mænd bør gå til pilates
PILATES FOR MÆND | Noget af det mest fantastiske ved pilates er, alle kan få noget ud af det uanset startniveau. Pilates er både for personen, som er i kanonform i forvejen og gerne vil blive endnu stærkere og mere smidig. Men det er også for personen, der har svært ved at dyrke andet motion, […]