Ugentlig holdundervisning og personlig træning

Holdplan til dig,
der vil gøre noget godt for dig selv og din krop

Efterår/ vinter 2019/2020

Mandag

08.30-09.30 (starter 13. jan. 2020)
Pilates reformer
For begyndere og letøvede
Britta Vürtz Christensen

15.30-16.40 (starter 13. jan. 2020)
Pilates matwork
For begyndere og letøvede
Gitte Lauridsen

16.45-17.45 (løbende tilmelding)
Pilates reformer
For letøvede
Britta Vürtz Christensen

18.00-19.00 (løbende tilmelding)
Pilates reformer
For letøvede
Britta Vürtz Christensen

19.15-20.25 (starter 13. jan. 2020)
Pilates matwork | Find roen
For begyndere og letøvede
Gitte Lauridsen

 

Tirsdag

09.15-10.15
Personlig træning
Bente Tromborg

10.30-11.30
Personlig træning 
Bente Tromborg

16.30-17.30 (starter 14. jan. 2020)
Reformer 
For begyndere
Bente Tromborg

17.40-18.50 (starter 14. jan. 2020)
Flow'n Yin Yoga
Camilla Tromborg

19.00-20.10 (starter 14. jan. 2020)
Yin Yoga
Camilla Tromborg

Kontaktinformationer

Har du spørgsmål inden du tilmelder dig personlig træning eller holdundervisning?

Kontakt Bente Tromborg

Tlf. 2685 1863
Mail: bente@pilates-uddannelsen.dk

Onsdag

09.15-10.25 (starter 15. jan. 2020)
Pilates matwork
For begyndere og letøvede
Bente Tromborg

10.45-11.45
Personlig træning
Bente Tromborg

16.30-17.40 (løbende tilmelding)
Pilates matwork
For letøvede
Bente Tromborg

17.50-19.00 (starter 15. jan. 2020)
Pilates matwork
For begyndere
Bente Tromborg

18.00-19.00 (løbende tilmelding)
Reformer
For begyndere og letøvede
Vibeke Degn

19.10-20.10 (løbende tilmelding)
Reformer
For begyndere og letøvede
Vibeke Degn

20.00-21-10 (starter 15. jan. 2020)
Pilates matwork | Nybagte mødre
For begyndere og letøvede
Mette Martinsen

 

Torsdag

08.30-09.30 (løbende tilmelding)
Reformer
For begyndere og letøvede
Lidia Odgaard

08.30-09.40 (starter 9. jan. 2020)
Hatha Yoga
For begyndere og letøvede
Charlotte Apel

10.00-11.00 (starter 9. jan. 2020)
Barsels yoga
For begyndere og letøvede
Charlotte Apel

18.15-19.15 (starter 9. jan. 2020)
Yoga for gravide
For begyndere og letøvede
Charlotte Apel

19.30-21.00 (starter 9. jan. 2020)
Yin Yoga
For begyndere og letøvede
Charlotte Apel

Fredag

08.30-09.30 (løbende tilmelding)
Reformer
For begyndere og letøvede
Vibeke Degn

09.45-10.55 (starter 24. jan. 2020)
Matwork | Fredagsforkælelse
For begyndere og letøvede
Gitte Lauridsen

For mere info: Klik på holdet for at se holdbeskrivelse samt oplysninger om tid, sted og pris og for tilmelding.