Skænk dig en kop god the.
Sæt dig tilrette, og hent inspiration til
at gøre noget godt for dig selv og andre.

- og ja, selvfølgelig må du gerne læne dig tilbage,
og tage nogle dybe vejrtrækninger, mens du er her
(i ro og mag og uden forstyrrelser ...)

Du er altid velkommen til at ringe til mig
på tlf. 2685 1863

Velkommen til en verden af velvære, fordybelse og glæde

NYHED
Velkommen til Silkeborgs nye pilates- og yogastudio

TROMBORG pilates- og yogastudio er netop åbnet i Nygade 1C i Silkeborg, tilbagetrukket i ro og fred  - og danner et åndehul med tid til fordybelse og nærvær for såvel deltagere som undervisere.

For os er det en hjertesag at tilbyde træning, der skaber resultater – og det gør man efter vores mening bedst på små hold og med den samme underviser hver gang, hvad enten det gælder pilates (matwork og reformer) eller yoga.

Kom og vær med - find dit hold på holdplanen

Drømmer du om at gøre en forskel for andre og dig selv som pilates-instruktør?

Jeg ved, at rigtig mange kan blive fri for rygproblemer, stress og andre skavanker, når pilates bliver en naturlig del af deres hverdag. Derfor er det min mission at give så mange danskere som muligt muligheden for at opleve pilates-metodens velgørende indvirkning på krop og sind. Det er grunden til, at jeg hvert år uddanner nye pilates-instruktører.

Sammen gør vi en forskel for andre og os selv - samtidig!

Kom og bliv en del af vores fællesskab

Jeg har har haft en aha-oplevelse og jeg er kommet af med et par små-skavanker og det vil jeg gerne gi' videre til andre. Pilates-uddannelsen har gjort mig klar til at undervise i pilates.

Mette Møller

Pilates er for mig ro, styrke, mindfulness og fordybelse i hver eneste øvelse. Selvom jeg har undervist i motion i mange år har jeg på pilates-uddannelsen fået en helt anden indgangsvinkle til rigtig mange øvelser.

Lene Mahler

Jeg kan godt li' at man lærer at bruge kroppen på en helt anden måde, end jeg har været vant til. Jeg har fået en meget større målgruppe, nu hvor jeg kan undervise i pilates. Nu ved jeg, at jeg KAN undervise i pilates.

Heidi Hansen

Pilates er et godt supplement til løb, biking, zumba og løb, så de kan styrke deres indre kropskerne, og alle kan være med. Pilates-uddannelsen rummer alle, vi har adgang til en masse materiale, og bliver modnet undervejs.

Lisette Hansen